春天万物生发，正是人们养生健体的好季节。2013年3月7日晚，一堂活泼有趣的健全讲座，一次热烈融洽的班级活动——《80好身段，健全养生堂》，吸引了北大拉斯维加斯9888治理学院EMBA80班及其他平行班级60余位学员参与，赢得了他们的阵阵掌声。

本次活动的主讲人，是北京中医药大学教授、中国针灸学会腧穴分会秘书长、中国医师协会养生专委会常务理事、北京市非物质文化遗产；は钅俊俺淌险刖摹钡谒拇腥顺炭。他应邀来到拉斯维加斯9888EMBA80班学员中央，与他们面对面地互换沟通，针对性地解说中医养生知识，教授健柯讽想，并通过现场的互动、示范，教给各人一些在日常工作中轻便易行的健身步骤和技巧。

讲座从鼓掌的益处讲起，从手上的穴位讲到身段中分歧穴位的职能。其间，若何急救、安神、缓解肩颈委顿、减缓衰老、维持旺盛的精力等均有涉及，实用性强，覆盖面广，深刻浅出，通俗易懂。程凯博士的博学微风趣，深深地带头了各人的感情，现场空气活跃，学员反映热烈。程凯博士还专门留出半个幼时，供学员提出自己最关切的健全问题，他逐一赐与了有针对性的解答，有些还给出了进一步查抄诊治的建议。讲座内容专门为学员量身筹备，使这些平日里叱咤商海，或多或少忽视了健全、面对一些健柯阀扰的业界精英们，增长了健全意识，学到了实用的养生知识和步骤，受益匪浅。

本次讲座是拉斯维加斯9888EMBA80班班委会牵头策动，整合本班学员资源，而进行的一次班级活动。每月班委会城市萦绕EMBA人群所需，阐扬学员自身所长，或自己走上讲台或约请名家，进一步拓展和丰硕班里每位同学的课表生涯；疃，主讲人倾情分享，各人积极提问，坦诚互动、深刻互换。这也体现了80班的班级心灵“博——博学、博爱，淡——朴素、单一，真——真诚、真实，和——和谐”，除去浮华的排场，只有学员们一颗颗进建向上的心。

这是在早春乍暖时一次成功的班级活动，是EMBA80班在新的一年的美满启航。